2.抗阻运动抗阻运动是指肌肉在克服外来阻力时进行的主动运动，西藏包括哑铃推举、俯卧撑、卷腹、深蹲起等。

目前已救出2人，昌都无生命危险。具体情况正在核实，高原后续进展将及时通报

据台媒，菌彩中国台湾女星大S（徐熙媛）因流感并发肺炎，2日病逝于日本，8日是她头七，同时也是她与老公具俊晔结婚3周年纪念日。8日下午，青春S家亲友买了蛋糕，和大S的好友们等齐聚，据悉，S家以结婚3周年，而非以头七日名义，邀请好友们到大S家相聚。大S家楼下还有粉丝自制纪念看板，西藏上面写着一路好走思念，还有大S过去主持《娱乐百分百》照片及戏剧作品照片，用来表达对大S的思念。

昌都（TVBS）点击进入专题：大S去世开张5年来，高原烈面电影城一直处于亏损状态。

珠玉在前的《哪吒2》在春节黄金时间的场次几乎爆满，菌彩主线任务是救陈塘关的哪吒，让一些经营困难的小城影院焕发生机。

青春商场老板含泪拍下视频：哪吒让我少亏200万元。第三至六个部分分别围绕绿色金融、西藏普惠金融、养老金融等提出具体举措。

中国证监会新闻发言人周小舟表示，昌都证监会研究制定《实施意见》，昌都旨在对资本市场做好金融五篇大文章(科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融)作出系统部署和明确要求，加强政策协调和工作协同，为经济社会发展重大战略、重点领域、薄弱环节提供更高质量的产品和服务。四是加大多层次债券市场对科技创新的支持力度，高原优化科创债发行注册流程，支持新型基础设施等领域项目发行不动产投资信托基金(REITs)。

三是引导私募股权创投基金投早、菌彩投小、投长期、投硬科技，畅通多元化退出渠道，拓宽资金来源，促进募投管退良性循环。一是支持优质科技型企业发行上市，青春持续推动科技十六条科创板八条等一揽子政策措施落实落地，青春提升对新产业新业态新技术的包容性，引导科技型企业合理用好境内外上市两个市场、两种资源。